Les entraînements dirigés

hors vacances scolaires

Ils se déroulent le Mercredi à partir de 18H15 dans la salle « Pierre Le Nouail » (la salle du bas à côté du terrain de football).

Ils seront encadrés par des membres du club

De 18H15 à 19H45

ouverts à tous les jeunes, (à partir de 10 ans) débutants et déjà expérimentés, avec une licence

dite « promotionnelle » (loisir) ou traditionnelle (compétition).

 

 

 

 puis  De 19H45/20H à 20H45 des exercises seront proposes

 

 

aux les adultes ou jeunes désireux de « taper la balle »

en club, ce créneau est accessible , pour ceux qui veulent progresser ou déjà expérimentés, Idéal pour se faire un « break détente » en milieu de semaine…

 

Entraînement libre

apres 20H45 jusqu’à environ 22H30.

A noter que l’accès à la salle Pierre Le Nouail se fait par l’entrée du « club-house » située entre les deux salles omnisports.


Les matchs de championnat « sénior »

Les rencontres se dérouleront dans la salle David Vaillant salle gym1 et 2

le Vendredi à partir de 20H. Il n’y a pas de rencontres systématiquement tous les vendredi soir pour cause de rencontre à l’extérieur ou parce que le WE est vacant

au niveau des compétitions par équipes.

En dehors des dates de championnat,

il sera possible de s’entrainer librement le vendredi soir à partir de 20H00 jusqu’à 22H00.

Pour faciliter les échanges entre les adhérents  la création d’un groupe de contacts est en place via whatsApp.


Important

a partir de cette saison 25/26 la pratique du tennis de table avec une licence dite promotionnelle (loisir),ou competition.

POUR LES-de 40 ans un autoquestionnaire médical doit etre renseigné

(si  une réponse est négative cela vous oblige à consulter votre médecin afin d’obtenir un certificat médical.)

A partir de 40 ANS il faut un certificat médical tous les 5 ans donc (40,45,50,55,60,65,70….)et renseigner l’auto-questionnaire médical en dehors ces annees.